Kinder
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Arthurs Powerfrühstück
Mir persönlich gibt es einen gutes Gefühl, wenn mein Kind schon am frühen Morgen mit wichtigen Nährstoffen versorgt wird und entsprechend mit viel Energie in den Tag startet. Der Morgen ist bei uns auch immer der Moment, um wichtige Supplemente… Continue reading
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Omega-3-Fettsäuren: Unverzichtbar für die kindliche Entwicklung
1-2 mal pro Woche Fisch wird allgemein empfohlen, um den Bedarf an Omega-3-Fettsäuren zu decken. Doch dies ist gerade für beeinträchtigte Kinder alles andere als genug. Hier erfahrt ihr, welche enormen Benefits Omega-3 für Kinder mit Handicap bereithält… Continue reading
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Gesundes Fast Food: Leckere Gemüse-Poutine mit Käse
Bevor ich euch dieses Rezept vorstelle, muss ich vielleicht erstmal einen Schritt zurückspringen und erklären, was eine Poutine überhaupt ist. Dieses kanadische (genauer: quebec`sche) Nationalgericht spricht sich genauso wie der russische Machthaber, hat inhaltlich mit ihm aber zum Glück so… Continue reading
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„Für mich sieht er ganz normal aus“
Die Frage, ob ein Kind gesund oder behindert, entwicklungsverzögert oder altersgerecht entwickelt ist, lässt sich nicht immer pauschal beantworten – auch wenn einige Mediziner:innen jetzt wahrscheinlich ihr Veto einlegen möchten.Denn schließlich gibt es bestimmte festgelegte Meilensteine nicht umsonst, und auch… Continue reading
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Brot ist nicht gleich Brot
Ach ja, wir Deutschen und unser geliebtes Brot. Es geht schnell, unkompliziert, man hat es fast immer im Haus, und es macht alle satt. Kein Wunder, dass Stullen, Bemmen oder Schnitten auch gerne in den Brotbüchsen (wie der Name schon… Continue reading
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Gesunde Ernährung ist doch ganz einfach – oder etwa nicht??
Bevor ich mich entschloss, mit diesem Blog anzufangen, hatte ich eigentlich vor, meine Botschaft anders unter die Leute zu bringen. Nachdem ich mit A.s optimierter Ernährung so viele Fortschritte erreicht hatte, schrieb ich beispielsweise gezielt Eltern in Foren für entwicklungsverzögerte… Continue reading
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Gesundes Lieblingsgericht: Spaghetti mit Sardinen-Oliven-Tomatensauce
In den meisten Familien sind Nudeln ein gern gewähltes Gericht: Es geht schnell und unkompliziert, die meisten Kinder lieben es und man spart sich nervenaufreibende Diskussionen am Tisch („Doch, du isst das jetzt!“). Doch Pasta ist nicht gleich Pasta: Wer… Continue reading
Handifit 