Omega-3
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Essen wie Gott in Frankreich: Unser Familienurlaub
2,5 Wochen haben wir unsere neue Wahlheimat Görlitz verlassen, um die französischen Bretagne und das Elsass zu bereisen. Stolze 3.400 km haben wir in dieser Zeit zurückgelegt, und zwar allesamt mit dem Zug. Während für Rémi beim Reisen in erster… Continue reading
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Sardinen – Kleine Kraftpakete aus dem Meer
Insgesamt gibt es mehrere hundert verzehrfähige Speisefische, doch in unseren Breitengraden landen zumeist nur Lachs, Forelle und gelegentlich Hering auf unseren Tellern. Doch jenseits der Kühlregale und Fischtheken findet sich im Supermarkt meist noch ein massiv unterschätzter Underdog unter den… Continue reading
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Arthurs Powerfrühstück
Mir persönlich gibt es einen gutes Gefühl, wenn mein Kind schon am frühen Morgen mit wichtigen Nährstoffen versorgt wird und entsprechend mit viel Energie in den Tag startet. Der Morgen ist bei uns auch immer der Moment, um wichtige Supplemente… Continue reading
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Omega-3-Fettsäuren: Unverzichtbar für die kindliche Entwicklung
1-2 mal pro Woche Fisch wird allgemein empfohlen, um den Bedarf an Omega-3-Fettsäuren zu decken. Doch dies ist gerade für beeinträchtigte Kinder alles andere als genug. Hier erfahrt ihr, welche enormen Benefits Omega-3 für Kinder mit Handicap bereithält… Continue reading
Handifit 